Xadhiga dhismayaasha casriga ah ayaa ka sii fiicnaanaya oo ka sii wanaagsan, taas oo horseedda wareegga adag ee hawada gudaheeda iyo dibedda. Muddo dheer, waxay si xun u saameyn doontaa tayada hawada gudaha, gaar ahaan gaasaska wax qabka ee gudaha lama baabi'in karo, sida Foormyde iyo Benzene, fayrasyada iyo bakteeriyada iwm.

Intaas waxaa sii dheer, haddii dadku ku nool yihiin jawi aad u dhameystiran, uruurinta kaarboon dioxide ee qolka ayaa aad u safan doona waqti dheer, taas oo keenta lallabbo, xaaladaha daran, xaaladaha gabowga ee dhici kara, xitaa wadnaha ayaa laga yaabaa inay dhacdo. Sidaa darteed, tayada hawada ayaa aad muhiim u ah annaga, habka ugu haynta uguna waxtarka badan ee lagu hagaajiyo tayada hawada gudaha waa hawo-mareenka, taas oo sidoo kale ah hab muhiim ah lagu hagaajiyo jawiga nolosha iyo hagaajinta tayada nolosha.

Shanta howlood ee aasaasiga ah ee nidaamka hawo-mareenka waxay awood u siisaa dadka isticmaala inay ku raaxaystaan ​​nolol tayo leh oo ay si xor ah u neefsadaan hawo nadiif ah.

1.Hawlaha hawo-mareenka, waa hawsha ugu caansan, waxay siin kartaa hawo cusub 24 saac maalintii, 365 maalmood sanadkii, si isdaba joog ah u siiya hawo nadiif ah gudaha, waad ku raaxeysan kartaadabiiciHawo cusub oo aan furin daaqadaha, oo ay la kulanto baahiyaha caafimaad ee jirka bini aadamka.

2.Hawsha Soo-kabashada kuleylka, kaas oo isweydaarsada tamarta bannaanka iyo hawada gudaheeda, hawo wasakhaysan waa laga soo saaray, laakiinkuleyl iyoTamarta ayaa wali kusii joogto. Sidan, hawada ku soo gashay hawo-mareenka oo si dhakhso ah ugu dhow heerkulka gudaha, sidaasdadla kulmi karaa raaxo iyo caafimaadhawo, Waa sidoo kale sidoo kale waa kaydinta tamarta iyo ilaalinta deegaanka.

3.Kahortaga shaqada cimilada, shaandhada HEPA ayaa si wax ku ool ah u shaandhunka boodhka, soot iyo pm2.5 iwm. Si loo siiyo hawo nadiif ah oo caafimaad leh gudaha.

4.Yareeya hawsha wasakhowga, dadku ma adkaynayaan khalkhalka ay sababaan daaqadaha furitaanka, iyagoo ka dhigaya qolka xasilloonida iyo raaxo badan.

5.Aamin ah oo ku habboon, xitaa haddii uusan jirin cid guriga joogta, waxay si otomaatig ah u siin kartaa hawo nadiif ah si looga fogaado khataraha hantida iyo khataraha badbaadada shaqsiyadeed ee ay sababaan daaqadaha furitaanka.